"Ik had jarenlang het gevoel dat mijn schildklier op hol sloeg, maar niemand kon iets vinden. De nachten met hartkloppingen waren slopend. Nu slaap ik weer, ben rustiger, heb meer energie en mijn darmen zijn kalmer. De maandelijkse testen gaven zekerheid, omdat we steeds konden afstemmen wat mijn lichaam echt nodig had."
Lena Bastian
Starter Traject 8 weken
De helft van de VitaBrothers
Hoi, ik ben Peter van den Hoven – de helft van de VitaBrothers.
We hebben online programma's om zelf aan de slag te gaan, maar ik help mensen persoonlijk die vastlopen op een dieper niveau.
Al meer dan 35 jaar begeleid ik mensen met complexe, chronische en vaak onbegrepen klachten.
In Duitsland werk ik als osteopaat en Heilpraktiker. In Nederland begeleid ik mensen als Vitaliteitscoach en Holistisch Therapeut – met focus metabolisme-optimalisatie en op holistische gezondheid.
In die 35+ jaar heb ik duizenden sessies gegeven, talloze opleidingen doorlopen en één ding geleerd:
"Geen lichaam functioneert los van zijn psyche, energie en omgeving — en geen mens geneest op precies dezelfde manier."
*** *** ***
Bij VitaBrothers geloven we dat iedereen zelfhelend vermogen heeft. Maar soms heeft je lichaam hulp nodig om dat vermogen te activeren.
We hebben online programma's waarin je zelf met onze tools leert om aan je vitaliteit te werken. Dat werkt uitstekend voor veel mensen.
Maar sommige situaties vragen om meer.
Als je lichaam te lang in overlevingsmodus heeft gezeten, als chronische klachten het dagelijks leven beperken, of als de oorzaak complex en meerlagig is, dan is persoonlijke begeleiding nodig.
Daar kom ik in beeld.
Ik begin niet bij je klacht. Ik ga op zoek naar de oorzaak en begin bij je energie!
Waarom beginnen bij energie?
"Zonder energie kan je lichaam niet genezen. Eerst herstellen we je mitochondriën - de energiecentrales van je cellen - en dan lost de rest zich vaak vanzelf op."
De meeste behandelingen richten zich op symptomen. Een pijnstiller voor de pijn. Een slaapmiddel voor slapeloosheid.
Wat de meeste mensen niet weten: chronische klachten ontstaan vaak door een verstoord metabolisme. Je cellen maken niet genoeg energie. Je mitochondriën functioneren niet optimaal. Je lichaam komt in een neerwaartse spiraal terecht.
En geen enkel symptoom lost op zolang je lichaam geen energie heeft om te herstellen.
Daarom is onze aanpak altijd:
Testen van je metabolisme en energiehuishouding
Herstellen van je mitochondriën en stofwisseling
Optimaliseren van je lichaam voor duurzame vitaliteit
Pas als je energie terug is, kan je lichaam zichzelf genezen.
We beginnen met een uitgebreid intakeformulier waarin je je situatie beschrijft. Je uploadt ook een foto, zodat ik op afstand een kinesiologische test kan doen.
Wat we ontdekken:
Waar verliest je lichaam energie?
Welke systemen zijn uitgeput?
Hoe functioneert je metabolisme?
Wat heeft prioriteit?
Wat je ontvangt binnen 5 werkdagen:
Een uitgebreid PDF-rapport met mijn bevindingen
Een persoonlijke video waarin ik alles persoonlijk toelicht
Concrete aanbevelingen voor jouw situatie
Uitnodiging voor gratis kennismakingsgesprek (30 min via Zoom)
We bespreken:
Mijn bevindingen uit de intake
Of aanvullende persoonlijke begeleiding bij je past
Welk coaching traject het beste aansluit
Wat je van mij mag verwachten
Geen druk, geen verplichtingen. Gewoon helder.
Als we samen besluiten door te gaan, starten we met 8-16 weken intensieve begeleiding waarin we:
Je metabolisme testen, herstellen en optimaliseren
Wekelijks inchecken via Zoom
Een gepersonaliseerd voedings- en supplementplan maken
Blokkades opheffen (fysiek, energetisch, emotioneel)
Je leren om zelfstandig je vitaliteit te behouden
De €47 van jouw Intake Traject wordt verrekend met je eerste coaching traject.
Ideaal voor:
Lichte tot matige klachten
Al eerder aan vitaliteit gewerkt
Snel resultaat willen
Uitgebreide intake
Functionele Bio-Kinesiologie test
Persoonlijk herstelplan
8 wekelijkse Zoom-sessies
WhatsApp-ondersteuning
Voedings- en supplementadvies
Toegang tot VitaAcademy
Ideaal voor:
Matige tot complexe klachten
Structurele verandering
Vet verliezen, spieren behouden
Alles uit Starter Traject
12 wekelijkse Zoom-sessies
Tussenevaluatie bloedwaarden
Extra Functionele Bio-Kinesiologie tests (week 6 & 12)
Leefstijloptimalisatie
4 weken nazorg (totaal 16 weken)
Ideaal voor:
Complexe, meerlagige klachten
Al jarenlang klachten
Diepe metabole reset
Alles uit Compleet Traject
16 wekelijkse Zoom-sessies
2x Tussenevaluatie bloedwaarden
Extra Functionele Bio-Kinesiologie tests (week 6 & 12 & 16))
Optioneel fysieke behandelingen
10 weken nazorg (totaal 26 weken)
✅ Intensieve Coaching is voor jou als
Je chronische vermoeidheid hebt die maar niet weggaat
Je chronische pijn ervaart waar behandelingen tot nu toe je niet hielpen
Je regelmatig terugvalt in oude patronen ondanks goede intenties
Je spijsverteringsproblemen hebt (SIBO, Leaky Gut, IBS)
Je hormoonklachten hebt die niet goed reageren op standaardbehandeling
Je wilt afvallen maar een verstoord metabolisme vermoedt
Je complexe klachten hebt waar niemand de oorzaak van kan vinden
Je preventief wilt werken aan je gezondheid (chronische ziektes voorkomen)
Je extra begeleiding nodig hebt naast onze online programma's
❌ Intensieve Coaching is NIETS voor jou als:
Je alleen op zoek bent naar een quick fix zonder eigen inzet
Je niet open staat voor leefstijlverandering
Je verwacht dat je met pillen of supplementen verandering teweegbrengt
Je niet bereid bent minstens 8 weken te investeren in je ommezwaai
Je alleen informatie wilt zonder begeleiding (kies dan onze online programma's)
"Mijn leven werd bepaald door pijn, vermoeidheid en spanning. Dankzij de tests kon Peter steeds precies afstemmen wat mijn lichaam nodig had. Na 12 maanden begeleiding kan ik weer slapen, heb ik veel minder pijn en werkt mijn spijsverting eindelijk goed. Ik ben dankbaar voor zijn warme en professionele begeleiding."
Ulrike Stasse
Intensief Traject 12 maanden
"Ik had jarenlang het gevoel dat mijn schildklier op hol sloeg, maar niemand kon iets vinden. De nachten met hartkloppingen waren slopend. Nu slaap ik weer, ben rustiger, heb meer energie en mijn darmen zijn kalmer. De maandelijkse testen gaven zekerheid, omdat we steeds konden afstemmen wat mijn lichaam echt nodig had."
Verena Eibisberger
Intensief Traject 6 maanden
Ja. Dankzij Functionele Bio-Kinesiologie kan ik via een foto testen hoe jouw systeem reageert. De wekelijkse begeleiding verloopt via Zoom. Veel cliënten wonen niet in de buurt van Maastricht of zelfs in het buitenland en volgen het complete traject online met uitstekende resultaten. Voor wie wél fysieke behandeling wil, is er de optie om naar Maastricht te komen voor een intensieve sessie (optioneel, extra kosten).
Jazeker! Deze cursus is perfect voor beginners. Je begint helemaal bij het begin. Welke ingrediënten heb je nodig? Welke spullen? Hoe voelt deeg aan? Stap voor stap leer je alles wat je moet weten.
Absoluut. Mijn werk is aanvullend, niet vervangend. Als je medicatie gebruikt of onder behandeling bent, blijf je gewoon bij je arts. Ik werk samen met wat er al is en help je lichaam vanuit een andere hoek.
Reken op:
30-60 minuten Zoom-sessie per week
30-60 min voorbereidingstijd (journaling, metingen bijhouden)
Dagelijkse leefstijlaanpassingen (voeding, beweging, slaap) die in je normale routine passen
Dit is geen extra druk, maar juist structuur die helpt.
Dat verschilt per persoon en hangt af van:
Hoe lang je klachten al bestaan
Hoe ver je metabolisme verstoord is
Hoe consequent je het volgt
Gemiddeld:
Eerste energie-verbetering: week 2-4
Zichtbare veranderingen: week 6-8
Duurzame resultaten: week 12+
Belangrijker dan snelheid is continuïteit. Ik leer je hoe je dit zelf met plezier doet.
Online programma's zijn zelfstudie cursussen waarin je zelf de tools leert. Ideaal voor mensen die:
Zelfstandig aan de slag willen
Preventief hun vitaliteit willen verbeteren
Lichtere klachten hebben
Een lager budget hebben
Mijn coaching is persoonlijke 1-op-1 begeleiding voor mensen die:
Complexere klachten hebben
Al veel geprobeerd hebben zonder succes
Persoonlijke ondersteuning nodig hebben
Dieper willen gaan in metabolisme-optimalisatie
Je kunt ook beide combineren: eerst onze online programma proberen, en als je meer nodig hebt, doorgroeien naar persoonlijke begeleiding.
Dat is helemaal prima. Je bent vrij om te beslissen. Met het persoonlijke rapport en advies dat je ontvangt kun je zelf aan de slag. En mocht je later alsnog begeleiding willen, dan weet je me te vinden.
Ik geef gepersonaliseerd supplementadvies op basis van wat jouw lichaam nodig heeft. Je bent vrij om te kiezen waar je die koopt. Ik verdien geen commissie op supplementen.
Supplementen zijn ondersteunend, niet vervangend. De basis ligt bij voeding, slaap, beweging en ademhaling.